Adet Ağrısına Karşı İyi Gelen Bitki Çayları

2017-07-23T20:45:26+00:00 Ana Sayfa Ne İyi Gelir    gokay   23 Temmuz, 2017   26 views  

Kadınların ergenlik döneminden, menopoz dönemine kadar her ay yumurta hücrelerinin yenilenmesi amacıyla girdikleri kan değişim dönemine adet dönemi denir. Çok ağrılı ve sancılı bir süreç olan adet dönemi, kadınların hayatlarını genellikle olumsuz yönde etkilemektedir. Yaşam kalitesini düşürecek kadar ağrılı ve sancılı geçen bu süreç içerisinde kadınlar birçok yöntem kullanarak bu ağrıları en az şekilde geçirmeye çalışıyor.

Adet Ağrısı Belirtileri

  • Hazımsızlık
  • Sinirlilik, öfkeli olma
  • Mide bulantısı
  • Kasıklarda ağrı
  • Göğüslerde şişkinlik
  • Ani duygu değişimleri

Adet Ağrısına İyi Gelen Bitki Çayları

ZENCEFİLLİ ÇAY: Adet ağrısına iyi gelen çayların başında gelen zencefilli çay, ağrıları azaltmakla beraber ruh halini de sakinleştirmesiyle biliniyor.

HAYIT ÇAYI: Genellikle yoğun kasık ağrılarının gitmesine sebebiyet veren bu çayın bitkisi ise Hayıt ağacından elde ediliyor.

PAPATYA ÇAYI: Adet öncesi dönem belirtilerini azaltmak için kullanılan papatya çayı, hazımsızlık, mide bulantısı, öfke kontrolü gibi konularda kadınlara kolaylık sağlıyor.

NANE ÇAYI:  Adet döneminde görülen şişkinlik, baş ağrısı, mide bulantısı gibi etkiler olduğu zaman kullanılması önerilen nane çayı ağrı kesici etkisi bulunduğu için en çok tercih edilen çaydır.


 
%d blogcu bunu beğendi: